Přátelé asi všichni tušíte co se děje. Z důvodu nařízení vlády jsme prozatím uzavřeli provoz.

Zatím děkujeme za vaši trpělivost a přejeme co nejvíc klidu. Všechny nový informace vám budeme podávat okamžitě až bude nějaká změna

V neděli 8. 3. je vstup pro všechny ženy do IMPAKTU ZDARMA
Platí pro stávající zákazníky i pro ty z vás co jste u nás ještě nebyly.
Pro ty co máte permanentku dostanete alespoň nápoj z naší nabídky podle své volby zdarma (preworkout, BCAA, proteinový nápoj, gainer, ječmen, čaj nebo kávu)
těšíme se na vásIMPAKT Fitness

Ráno vstanete a jdete do koupelny. V zrcadle na vás koukají unavený oči, který letmo prolítnou obraz v zrcadle. "Sakra...měl bych se sebou něco dělat... zítra určitě začnu. dneska na to není čas". Tak tenhle pocit a myšlenky známe asi všichni. Chci vám předat pár úvah a tipů, který vám můžou pomoct odstartovat cestu k větší spokojenosti a k tomu, že až příště budete stát před zrcadlem, usmějete se na sebe a řeknete si jen "díky".

Pracuju v oblasti cvičení a poradenství asi 15 let a řeším pořád dokola stejný problémy. Nemáme postavený kvalitní základy domu (našeho těla) a už vymýšlíme, jak krásnou si pořídit střechu. V oblasti zdraví, cvičení, prevence a životní spokojenosti je jedním z těch základů dech. Jak nám může pomoct lepší znalost dýchání a jak konkrétně s dechem můžeme pracovat?

Dech je rychlý způsob jak okamžitě ovlivnit to, jak se cítíme a dlouhodobý vědomý nácvik hlubokého, přirozeného dýchání ovlivní asi mnohem víc věcí v životě než si umíme představit. Jsou to například: rychlost metabolismu - spalování tuku, pozornost, soustředěnost, vitalita a další.

Pokud chcete trochu změnu v tréninku a nebo máte rádi víc soukromí máme pro vás zbrusu novou místnost na cvičení

Prostor je vám VOLNĚ PŘÍSTUPNÝ, pokud nebude probíhat skupinová lekce a nebo si prostor můžete sami pronajmout. (aktuální stav vidíte na https://www.impaktfitness.cz/rezervace-mistnosti)

K možnosti pronájmu je nutné se registrovat na našem webu a potom si můžete na vybranou hodinu rezervovat celou místnost třeba pro sebe a partu kamarádů.

dnes jste si skvěle zazávodili a předvedli fakt úžasný výsledky. Celkové umístění se počítalo podle umístění ve všech disciplínách

Trochu jsme vás napínali, ale otvíračka v Impaktu přes Vánoce je konečně tady.

A nebojte, tak jak jste zvyklí, otevřeno máme skoro pořád 🥳

Občas se nás ptáte, jestli si můžete knížku koupit nebo jak se půjčujou

Takže jsme doplnili cedulku abysme vás tak nemátli.
Knížky se nedají prodat, ale jen půjčit a to zadarmo.

🎄 Že budou Vánoce jistě víte i bez našeho připomínání 🙂

Co ale asi nevíte - že máme krásné nové
DÁRKOVÉ POUKAZY🎁

Přemýšlíte o nových rukavicích, gripech nebo třeba bandážích pro zlepšení svého tréninku?

Tak si přijďte vybrat💪🏋️‍♀️