O mně
Jsem certifikovaná fitness trenérka a sport je mojí vášní už od dětství – začínala jsem během a cyklistikou, postupně mě pohltil svět triatlonu a fitness.
Za sebou mám desítky závodů – od půlmaratonů a maratonů přes silniční i horskou cyklistiku až po triatlony včetně 1/2 Ironmanu i celého Ironmana. Každý závod mě naučil něco nového – o těle, hlavě i vytrvalosti. Své zkušenosti teď předávám lidem, kteří chtějí něco změnit, začít se hýbat a cítit se ve svém těle lépe.
Co nabízím? Individuální tréninky ve fitness zaměřené na tvé konkrétní cíle – ať už jde o hubnutí, zpevnění postavy, zlepšení kondice nebo správné držení těla. Každý trénink sestavuji na míru podle tvé aktuální fyzické kondice a časových možností.
Pro ty, kdo chtějí cvičit samostatně, připravuji online tréninkové plány – přesně navržené tak, aby dávaly smysl a přinášely výsledky. Žádné univerzální šablony, vždy přístup šitý na míru.
Co se mi povedlo? Absolvování celého Ironmana Půlmaratony, maratony, triatlony – desítky závodů Certifikovaná fitness trenérka Více než 10 let aktivního závodního sportu
Ceník Trénink ve fitness (60 min): 500 Kč Online tréninkový plán: 2 200 Kč / měsíc
Pohyb je svoboda. Nech své tělo objevit, co všechno dokáže.
